Ароматерапия

aromatherapy3Темп современной жизни очень высок и очень часто хочется отложить в сторону все дела, остановиться, вдохнуть восточного аромата, набраться мудрости и  успокоившись продолжить движение дальше благодаря ароматерапии. В этом может помочь ароматерапия, которую можно провести как в своей квартире, так и в салоне красоты,  невольным участником ароматерапии Вы можете стать при СПА-маникюре, а также при аромомасаже. Французский химик-парфюмер Гатефоссе, основатель современной аромотерапии, в начале прошлого века дал ей следущее описание: ароматерапия – область знаний для лечения и профилактики различных заболеваний при помощи натуральных растительных веществ.

Ароматерапия – из глубины веков.

История ароматерапии началась задолго до её определения Гатефоссе. Учения об эфирных маслах были известны древним грекам, римлянам и египтянам. Ароматы лечат просто. Они поступают через кожу в кровь и затем расходятся по всему телу, конечным пунктом является мозг, в нем достигаются отделы, отвечающие за эмоции. Результат процесса – изменение настроения.

Ароматерапия – показания.

Знатоки ароматерапии утверждают, что вдыхание ароматных веществ в идеальном соотношении способно излечить большинство так называемых болезней цивилизации, таких как синдром хронической усталости, постстрессовый синдром, а также сердечно-сосудистые заболевания, если они не имеют органического характера поражений.

Каждое эфирное масло имеет свое назначение. Одно возбуждает, другое успокаивает, третье обостряет чувства, другое улучшает настроение и так далее. Многие свойства эфирных масел подтверждены научными исследованиями. К примеру, ароматы пачули, розы и кардамона усиливают половое влечение. Освежающим эффектом обладают эфирные масла пихты, лаванды, мяты перечной, курчавой, кананги, апельсина, лимона. Последний также обладает бодрящим эффектом. Усилить работоспособность под силам аромату жасмина. Расслабляющий эффект последует после вдыхания ароматов ромашки, базилика, сандала, лаванды, кедра, ванили, мелиссы, иланг-иланга. Последний заслуживает отдельного внимания, так как он стимулирует выработку эндорфинов, гормонов наслаждения, усиливает сексуальное желание  и снижает чувствительность к боли. Успокаивающим действием обладают  ароматы лимонной полыни, герани, укропа. Хорошими антидепрессантами являются ароматы бергамота, жасмина, бигарди, пачули и герани.

Ароматерапия – имеются противопоказания!

Не скрывайте от ароматерапевта своих болезней и будьте осторожны с сеансами ароматерапии во время беременности. Есть мнения врачей,  что нежелательно во время первого триместра вдыхать ароматы, другие же отрицают подобные процедуры на протяжении всей беременности. В данном вопросе Вам поможет только специалист своего дела. Ароматерапия не показана людям, принимающим определенный вид лекарств, с особо чувствительной кожей, болезнями сердца и почек, с проблемным артериальным давлением и страдающим от эпилепсии. Имеется индивидуальная непереносимость определенных видов эфирных масел. Ароматерапия сложная область знаний и в России, на данный момент, в ней не проводятся исследовательские работы. Будьте внимательны, не экспериментируйте со своим здоровьем.

Женский журнал желает Вам отличного сеанса ароматерапии!

Оля Клубничная

Читайте в нашем журнале:

 

Добавить комментарий

 
С праздником 8 Марта!
07.03.2011
С праздником 8 Марта!

Страна Красоты Подмосковье поздравляет всех женщин с праздником 8 Марта!

Мисс и Мистер Зима 2011
19.02.2011
Мисс и Мистер Зима 2011

Еще совсем немного осталось и зима закончится - начнется долгожданная весна. Но зимой тоже было много хорошего. Предлагаем Вам вспомнить все хорошее, написать позитивный рассказ и прислать фотографию.