Главная:

Добавить Вашу компанию

 

Дисконтная система

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно!

ВНИМАНИЕ! КОНКУРС!

ВНИМАНИЕ! КОНКУРС!

"Как фитнес изменил мою жизнь". Конкурс на лучший рассказ об изменених в Вашей жизни.

Смотрите все скидки...


Флай леди и тайм-менеджмент

Семья

26.01.2011

Флай леди и все в порядке

Флай леди и тайм менеджментНет ничего невозможного! В организации личного времени вам сможет помочь система организации домашнего хозяйства Флай леди.

Флай леди является системой тайм-менеджмента для домохозяек и тех женщин, которые хотят успеть сделать все домашние дела, а также быть успешными в работе и других сферах своей деятельности! Научившись разбираться с домашними делами, Вы сможете перенести этот опыт и в другие сферы своей жизни, с этим утверждением  согласен и наш женский журнал.

Флай леди и откуда она взялась?

Система Флай леди(flylady) или «Летающая леди» появилась в США и сейчас там весьма популярна. Аббревиатура FLY — от английских слов finally loving yourself, что означает «наконец любящая себя». При этом to fly значит «летать». На уборку квартиры или дома Вы тратите всего 15 минут в день, но всегда будет порядок. Звучит заманчиво, не правда ли?

Флай леди и тайм-менеджмент – основные положения

Внешний вид. Делаем свои обычные утренние процедуры, не забывая про макияж, и одеваем удобную и красивую обувь. Для уборки рекомендуется обувь на шнуровке, она помогает чувствовать себя в форме и не даёт опускать руки. Ведь если Вы захотите немного отдохнуть на диванчике, то нужно будет нагибаться, развязывать шнурки.

Место, с которого начинается порядок. Марла Силли, основоположница Флай леди, предлагает для этой цели кухонную раковину. Ведь несложно поддерживать в ней чистоту и постепенно наращивать подобные привычки и маленькими, но уверенными шажками продвигаться вперед.

«Рутина». Обязательно нужно делать ежедневную работу над домашней рутиной. У всех она своя. К примеру, утренняя – приготовить легкий завтрак, накормить домашних, убрать посуду, загрузить одежду в стиральную машину, приготовить обед, вынуть чистое белье, повесить сушиться, либо сразу разложить по местам. Остается время на ванну с пеной или педикюр, можете почитать любимую книжку.

27 предметов в мусорку. Флай леди уверена что хлам в порядок привести нельзя и потому необходимо регулярно совершать обходы воего жилища на предмет поиска ненужных 27 вещей. Число 27 пришло из Фен-шуй. Это могут быть прочтённые книги, лаки для ногтей и многое другое. Если выкидывать жалко, то складывайте в мешок и убирайте с глаз долой на полгода. А потом выкидывайте не глядя. Ведь если Вам ничего не понадобилось из этих вещей за это время, то и в дальнейшем переживете без них. Известно, что новые вещи легче появляются, когда для них есть местечко в доме. Если что-то из одежды или других вещей очень жалко выкинуть, то можно отдать нуждающимся, или продать в интернете.

Выкинь старое, а потом купи новое. Пока есть запасы – используй их. Это относится к продуктам. Это поможет расчистить шкафы и холодильник и сэкономить деньги. Или же если покупаешь новые полотенчики, то старые сразу выкидывай.

«Горячие точки». Места в доме, где постоянно что-то скапливается, вроде полочки у входа, либо прикроватной тумбочки. Уделяй на них 2 минуты в день.

Зоны уборки. Подели жилое пространство на зоны уборки, к примеру на этой неделе  тщательно убираешься на кухне, на следующей в ванне и так далее.

Убирай за собой сразу. После приготовления еды протирайте плиту и кафель сразу, а не после того как все застынет. Экономьте свое время и трудозатраты.

Балуйте себя. Читайте любимые книги, принимайте ароматные ванны, улыбайтесь, занимайтесь любимым делом – ведь именно для этого освобождается время от быта и для того, чтоб Вы почувствовали себя женщиной. А выходные посвящайте семье, а не уборке.

Сам себе риэлтор. Марла Силли, в своей первой книге рекомендует представить себя в качестве риэлтора и осмотреть квартиру их глазами. Необходимо посмотреть, что нужно сделать для выгодной продажи жилья. Будьте строги и внимательны. Запишите все свое «советы»: «поменять ручки на шкафе», «покрасить окно на кухне» и т.д.

Несколько простых правил женского тайм-менеджмента по системе флай-леди и жизнь будет приносить Вам только радость!

Оля Клубничная

Еще интересное в нашем журнале:

 

 

 


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 
 

Магазин сертификатов

Эталон центр коррекции фигуры
Эталон центр коррекции фигуры

Советы специалистов

fon2 Инфо-Бухгалтер
Ирина Буцкова Психолог
Ольга Примерова Модельер
Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты - Подмосковье

schelkovo@strana-krasoty.ru
nat-skrin@yandex.ru